03月读书61小时13分钟，读完了《三国机密》、《大医-日出篇》、《1944大崩溃》、《暗算》、《风声》、《人生》、《作个闲人:苏东坡的治愈主义》
《三国机密》马伯庸的历史架构的小说，大体是讲如果在汉献帝时代，如何重振汉室的故事；《大医-日出篇》也是马老师的历史架构的小说，这是第二部，第一部是破晓篇，整体来说还是值得一看，也许不久会改编成电视剧；《1944大崩溃》都梁老师家国五部曲中，我作为最后一本读的，主要以衡阳保卫战为故事线来展开；《暗算》麦家的谍战故事，其中一个故事被改编为电影《听风者》；《风声》也是麦家老师的谍战小说，故事从东风、西风、静风，三个维度来解析故事；《人生》路遥的小说，目前热播片《人生之路》改编于此，所以微读做了推荐，书籍还是比电视有意思的多，虽然没看过电视，但我觉得还是书籍好，看书的好处就是有很多的想象空间；《作个闲人:苏东坡的治愈主义》碰到生活的困难苦闷，那你看看苏东坡，也会有生活的困难苦闷，那怎么办，那就写点词儿吧，那怎么办，那就读读苏东坡的词儿吧；
03月运动了26小时37分钟，跑步305公里，完成了2次半马距离，大多数是在15公里，间隙了几天跑5公里；
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02月读书61小时53分钟，读完了《苍黄》、《书卷多情》、《我不是教你诈》、《蒋勋说宋词》、《匿名举报》、《长期有耐心》、《荣宝斋》;
《苍黄》是王跃文老师的官场小说的书，整体来说还是值得一看；《书卷多情》是俞敏洪老师对电影书籍的一些经典的摘抄，励志的鸡汤文，偶尔还是值得一看；《我不是教你诈》刘墉老师的文章，以一些小故事来说明生活中的一些人情世故；《蒋勋说宋词》对宋词的慢慢而谈，闲暇之余可以拿来翻翻；《匿名举报》微读推出来的一本小说，故事讲的一般般；《长期有耐心》美团的老员工，讲美团的故事，创业者值得一读；《荣宝斋》都梁老师的家国五部曲中的一本，微读评分不高，但我个人非常喜欢的一本书；
02月运动了21小时32分钟，跑步235公里，训练量由每日的5公里，提升到了每天的10公里，坚持了跑步25天；
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如果说穿越回古代，最想去的是哪个朝代，我想是宋，如果可以选择在哪个皇帝的朝代生成，我想是宋仁宗；
对，就是包青天里面的那个仁宗，那个狸猫换太子的仁宗；有人说宋的国土小，没有汉唐那么强大，显得很文弱，但在这种文弱下，他的人民过得很富足，这不就是最好的吗？
最近读完《蒋勋说宋词》聊聊宋朝的词
01月读书73小时13分钟；读完了《一地鸡毛》、《芙蓉镇》、《大染坊》、《生命册》、《手机》、《活着》、《沧浪之水》、《自由的老虎》
《一地鸡毛》：读刘震云的小说，总是让人不那么轻松，如鲠在喉一般；里面很多个小故事，都是一地鸡毛；
《芙蓉镇》：矛盾文学奖获奖作品，读上去没什么感觉，故事讲的是那几年特殊时期的故事；
《大染坊》：民国到抗战时期的一个印染厂老板的做人做事的发家故事；国弱民强时，个人该如何作出抉择？
《生命册》：微读评分挺高，算是一个不错的故事，可以很轻松的读完；
《手机》：看这书前，提前把电影看了一次；拿到当前社会来说，这故事也不俗套，手机看似拉近了人的关系，实则是疏远了；人情关系也是需要一个细水长流才能静水流深的过程，便捷的沟通让人们的情感关系一下子拉到顶点，然后回归底部；所以少一些网络生活，多一些自我物资的生活；
《活着》：余华老师的经典之作了，之前看了电影；闲暇之余，又拿起电纸书读了一通，3个多小时就读完了；故事是一个很简单的故事，但让人无限感伤；
《沧浪之水》：微读上评分挺高的一本官场小说，之前看过王跃文的好几本，那时候可能刚接触觉得王的官场小说写的真好；现在在看这本，其实也不差，但好像个人没那么喜爱了，本书更多的讲的是主人公对于官场那一套从抗拒，到内心接受的那一套心里描写及转变过程；
《自由的老虎》：去年读了好几次没读完的书，一种很另类的人物传记小篇，把人是写活了；作者是普林斯顿的学生，就围绕普林斯顿（普林斯顿大学和研究院分属两个机构）的学生和老师写了很多有意思的故事；看伟大到影响人类进步的人的人物传记，会发现这些人的躯体跟我们一样是人，但他们的灵魂是由上帝亲手注入，犹豫上帝的宠儿一般，他们所做出的事情是前无古人的事，仿佛就是上帝在用他们的手和脑来指导人类前进；下面摘抄一段书中的内容；
01月跑步12小时05分钟，跑步130.87公里；从阳康慢慢恢复到跑步，加上武汉的冬天实在太冷，并没有坚持每天都跑，但整体节奏还行；
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12月读书74小时52分钟；读完了《平凡的世界3》、《黄河东流去》、《大医-破晓篇》、《花冠病毒》、《尘埃落定》、《我叫刘跃进》
《平凡的世界》读到最后不想翻完，结尾很平淡，没有大起大落，就是普通的结束了；
《黄河东流去》如果你看过1942觉得很惨，那这本书也值得一看，除了惨，更多的是人民大众对苦难生活的抗争，靠着顽强的生活意志熬夜那苦难的日子；
《大医-破晓篇》马伯庸的新作，以清末的医生为主线展开（华山医院为历史原型）；医者仁心，处在历史变革中的医生，往往还肩负着民族大义；之前看《台北故宫》讲述的是在战乱时期，文物工作者冒着生命危险转运文物的故事；所有的历史变革时期，各行各业都有朴实的人去坚守好他们朴素的工作岗位；
《花冠病毒》说来也巧，读到这本书的时候，正好放开管制，进入集体小阳人阶段；该书成书较早，讲述面对人类突发的花冠病毒，政府、媒体、个人的一些抉择；整体还行，但还是少了一些视角；
《尘埃落定》看完没怎么看懂，但又觉得是好书的一本书；准备第二次在精读一次；
《我叫刘跃进》刘震云的故事小说，写的不差但比起《一句顶一万句》还是差一些，勉强一读；
12月跑步9小时17分钟，跑步102.21公里；因为阳康的缘故有近半月没有跑步，所以才102公里；
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服务器到期了，暂时没想到好的发布方式；
11月读书68小时18分钟；读完了《三体3》《白鹿原》《西京故事》《书贩笑忘录》《平凡的世界1、2》
《白鹿原》读过好几次没读完，这次总算读完；一个好的作家写出一部好作品，基本就很难在颠覆自己；白鹿原也是陈忠实的巅峰之作了；
《西京故事》看完无限感慨，值得一看；作为来自底层的农家人，很能理解罗甲成与西京的格格不入；格格不入是社会的原因吗？也不是；更多的可能是自己的内心无法融入；当甲成理了一个短发，似乎就获得了重生；
《书贩笑忘录》一帮炒卖旧书人的故事，可以看看，了解一下另外一个圈子的人的生活；都是故事；
《平凡的世界1、2》：读完后，一直想写点什么，但不知道如何开始，后面因为新冠的事就放下；佳作非常值得一读；
11月跑步10小时33分钟，跑步114.93公里；似乎并没有每天坚持下去，还需要坚持；
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10月读书63小时48分钟；读完了《皮囊》、《命运》、《血色浪漫》、《两京十五日》、《在细雨中呼喊》、《三体1、2》
《皮囊》、《命运》都是蔡崇达的书，《皮囊》以自己的经历写的故事；《命运》以自己99岁的阿太的回忆录来写的故事；非常值得一读；
《血色浪漫》，都梁的书，有电视剧，抽样看了下，剧情不如书籍精彩；非常值得一读的书，都梁家国三部曲《亮剑》我觉得排第一，看亮剑一定要看书籍，电视剧是没法看的；第二我觉得就是这部《血色浪漫》，故事写的好，也很符合当时的时代背景，很有老北京味儿；第三部《狼烟北平》，大概去年读完，一个特务和一个拉车人为视角的故事，在历史洪流中，我们都是沧海一粟；
《两京十五日》马伯庸的老师的书，还是很推荐的，明代历史题材的小说，故事的大纲与史实吻合，小情节就是作者发挥了；与《长安十二时辰》类似，值得一读；可能不久，这也会被改编电视剧；
《在细雨中呼喊》余华老师的书，看上去没什么感觉，草草翻完了事；
《三体1、2》这部科幻神作，整体还说还不错，但个人好像对科幻故事不那么感兴趣，几部很优秀的科幻电影也没看完；但这本书的思维逻辑和构想还是不错的，值得一读；
10月跑步13小时37分钟，跑步146公里；几乎每天都有坚持；几乎也是5km每天了；但年底了也是真忙，跑步按计划实施还是有困难；
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09月读书33小时34分钟，从得到的顾衡好书榜逐渐转回了微信读书，所以读书时间略有增加；读完了《圆圈正义》、《读一忘三二》、《六神磊磊读唐诗》、《兄弟》
《圆圈正义》：罗翔老师的成长心路历程吧，一个法律人的成长轨迹、执着与信念；
《读一忘三二》：微读推荐，都是简短的故事，很朴实；
《六神磊磊读唐诗》：整体还可以，对唐诗的解读，与读过的《鲜衣怒马少年时》对诗词的解读有点类似，但又不尽相同；
《兄弟》：余华老师的作品，前半部是辛酸，让人觉得像是把整个撒哈拉沙漠的沙子揉进了眼睛；后半部是荒诞，但也就是发生在我们现实生活中的一部分而已。
09月跑步12小时15分钟，跑步126公里；几乎每天都有坚持；大多数是3km，后面会将5公里定位日常目标；
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